NG!!!夏バテダイエット

夏バテ=痩せるは勘違い!!みなさん、今年の夏はいつもより暑い夏になると言われています。とくに湿度の高い『じめじめ夏』で蒸し暑い日が続くといわれています(>_<)

そんな時に注意したいのが夏バテ!!

スリーグランツのお客様にも、夏は大体食欲が落ちて痩せるんですよねー(‘ω’)♪と嬉しそうにお話されるお客様がいらっしゃいます(;´∀`)

夏バテ=痩せるは勘違い!!

夏の暑さで食欲が落ち、体重が落ちるのは、ただただ体重が減っているだけ。本当に痩せたわけではありません。

確かに体重は減るかもしれません。でも食べないことで代謝はどんどん落ちています|д゚)

夏バテは、一種の体調不良の状態で、それは自律神経とも深く関わっています。

自律神経が乱れているなか、さらにダイエットで負担をかけると、代謝機能が低下しやすくなります。

代謝が下がる=痩せにくい体になる!ということなので、、、

夏バテをしていると、どんどん痩せづらい身体になってしまったり、太りやすい体質になりやすくなるのです(;´・ω・)

本来ならば夏が終わり、秋になると代謝が上がりやすくなり痩せやすい時期なのですが、秋に太りやすくなる方は要注意です!!

夏バテで食事の偏っている方、秋に痩せやすい身体を作る為にも健康的な身体でいる為にも、一度自分の生活習慣を見直しましょう★

意外と内臓が冷えて代謝も下がっているかもしれません。

そんな方には、ハーブ蒸しがおススメ(*’ω’*)

子宮や内臓をしっかり温めて、内から健康的になりましょう!!

ハーブ蒸し体験  ¥2000(税別)

ぜひ一度体験されてみてください☆☆☆

 

10年後の美しさをお約束できるサロン作り
 
店舗名 3Grants(スリーグランツ)
営業時間 12:00 ~ 20:00(完全予約制)
定休日 不定休
住所 〒730-0016 広島市中区幟町11-1 幟町シールド1101
※広島三越から徒歩3分
電話番号 082-225-7642
携帯電話 080-4553-1993

 

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