え？！夏って太るの？夏は要注意！内臓の冷え対策を

スリーグランツ広島店がお届けする美肌ブログ

夏は痩せると思っているあなた・・・

それは間違っているかも？

夏こそ対策を内蔵の冷え

現代人の運動不足や食生活で内臓にうまく血液が届かず内臓の冷えの原因となります。

また、夏は冷たい飲み物・冷たい食べ物・甘いものの摂取でよりいっそう内臓の冷えが加速します。

内臓が冷えるの基礎代謝が低迷し脂肪が燃焼しにくくなり、消費カロリーが少なくなります。

また、冬のほうが外気温が低いので、体は温めようとして代謝を上げようとしますが、夏は外気温が高いのでエネルギーと使って

体を温める必要ががりません。

夏に太りやすくなるのはこのためです。

 

内臓を温める

血のめぐりをよくするためには内臓を冷やさないことがとても大切です。

最近は低体温の方も増えてきて、体温が1度下がると免疫力は37％低下するともいわれます。

今年は特に暑いですので冷房の効いた部屋にいることが多いので

☆冷たいもの・冷たい食べ物を摂取しないように気を付ける。

☆おなかにカイロを貼る

☆30分程度の運動を心かける

☆睡眠中の冷房の温度設定を外気温に比べ驚くほど下げない。

 

私はこの時期は特にしょうが紅茶を作り持ち運んでます。

 今だからこそ桑の葉

そんな今の時期だからこそ桑の葉

ビタミンとミネラルが豊富に入っているので代謝促進効果が期待でき、体の機能を維持する役割を持っいます。

そのため新陳代謝をスムーズにしてくれます。

食物繊維がデトックス効果も高く大腸の環境を整えて便秘の改善に役立ちます。また、体に吸収されることがないためカロリーはゼロなのでダイエット効果も期待大です。

クロロフィルは残留農薬や金属・科学物質を排出する力もあり身体の中からのアンチエイジングが期待できます。

（スリーグランツ広島店　ブログ　8月1日投稿より抜粋）

昨日お客様からこんなお電話いただきました。

桑の葉美人を飲んで2か月

80.5キロあった体重が77キロになったと 🙂

桑の葉美人を1日3袋飲み始めてからだということでとても喜んでくださってます。

夏の太りやすい今の時期だからこそ

内臓を強化していく桑の葉美人おすすめです。

 

ご購入だけのご来店もお待ちしております。

1箱　50袋　3900円（税抜き）でご用意しております。

ただいま水素水1本（250円相当）ついてます。