広島市中区にある
スリーグランツ 広島店がお届けする美肌ブログ
冷えは万病のもとと昔から言われています。
深部細胞が最も働きやすい37度に保つ必要がありますが、最近は低体温の方も多くなかなか深部体温が37度に保つということが難しい方が多いようです。
冷えで悩む人は外側から温めることに気を使う人が多いですが
違う方向からも視点を向けてほしいです。
自分の力で熱を作ることができれば身体の隅々まで運ばれるようになり体が全体が温まる温まります。
これは代謝をあげることです!
代謝を上げることで自分の力で熱を作ることができて体全体を温めることができます。
女性の 気になる冷えは
腕の血行を改善するのも近道です。
寒いと自然と私たちも腕を摩ってませんか?
無意識にする人間の行動には意味がありますよね。
腕をマッサージすることで冷えの改善の一歩にもなります。
スリーグランツのブログより抜粋
ほかのメニューと合わせていただく場合 2000円(税抜き)
単体の場合 3500円(税抜き)
体がポカポカしてきますよ。
肌は健康状態を表す鏡ともいわれる場所です。
年中お洋服を着ることができないので空気中にさらされダメージも受けやすく
冷たくなる場所でもあります。
冷たくなる=血行が悪くなる
と
お肌に栄養が届きにくくなります。
そのため
ターンオーバーがどんどん遅れてきて
顔のたるみにもつながってきます・・・
今年の夏は暑く、エアコンで過ごした方多いと思います。
その影響で体の芯は冷えています。
体の芯から温めるハーブ蒸しおすすめです。
スリーグランツのハーブ蒸しは
よもぎ蒸しとは違い少し違います。
中に入っているハーブの効能
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