広島八丁堀から徒歩５分にあるエステサロンスリーグランツ広島店がお届けします美肌ブログ♡
仕事を始めたり、職場環境が変わったり、転勤などの環境の変化で突然ニキビがひどくなった経験がある方は多いのではないでしょうか？
大人ニキビの特徴としては、二十歳以降にでき、一度できると治りにくいという性質を持っています。
吹き出物も言い方が違うだけで同じものです。
先日、お悩みを頂いたお客様も、仕事を始めてから不規則になったり、食生活がガラッと変わったことで急にアゴ周りや口周りのニキビが出来始め、そのうち治まると思っていたけど良くならない・・・という悩んでご来店くださいました。
大人ニキビのやっかいな所は、環境の変化が原因で出来ることが多いのですが、さまざまな理由でなかなか生活習慣を変えることが出来ない人が多いということ。
そして、肌のターンオーバー(肌代謝)が少しづつ低下し始めるのでなかなか治りにくく、ニキビ跡やシミになって残ってしまうこと。
そんな悩みをお持ちの女性も男性も、大人ニキビを１日でも早く改善するために、自分の大人ニキビの原因を知って、適切なケア方法を実践してもらいたいです(>_<)
まず、男女問わず大人ニキビに悩んでいる方、大人ニキビが出来る原因がいくつかありますので、自分の原因が何かをチェックしてみましょう。
・食生活
・睡眠不足
・運動不足
・便秘
・タバコ
・肌の乾燥
・ストレス
・殺菌タイプの化粧品を使用している
あなたはどのタイプですか？人によっては、原因がいくつか当てはまる人もいるはずです。
その原因は改善は自分で出来そうですか？
出来る！！頑張る！！という人は、すでに実行していらっしゃると思います。
でも、仕事環境が原因で改善できないことも中にはありますよね？
シンデレラタイムに寝たくても、仕事が終わって帰る時間が遅いや、食生活を改善したくても仕事上付き合いが多くて外食が多くなるなど大人になると何かが邪魔して変えれない習慣ってありませんか？
それでも何とか今より肌が良くなると嬉しいですよね！！
大人ニキビのひどい状態が続いていて、皮膚科に行ってない方はまず皮膚科に行くことをお勧めします。
いずれ良くなるだろうと放置したり、間違った情報で間違ったケア方法で自分の肌を傷めてしまい、顔に一生の傷が残る場合もあります。ただのニキビだからと軽視せず、悩んでいる方は１日でも早く皮膚科に行ってみてください。
ただ、皮膚科に行ってみたけどあまり効果を感じなかった💦という方も中にはいらっしゃいます。
個人差はありますので、皮膚科で効果を実感できていない方はスキンケア用品を見直ししてみましょう。
ただ化粧品を選ぶときに気を付けて頂きたいのが、ニキビ用化粧品とうたっているもの。ニキビケア用の化粧品にはアルコール成分などの殺菌作用のある成分が入っているものが多く、実はこれは肌にとって逆効果となります。
「アクネ菌」がニキビの原因になると聞いたことがある方も多いと思いますが、「アクネ菌」は常在菌といって私たちの肌にある一定数存在しなければ、逆に肌のバリア機能が上手く機能しなくなってしまう菌です。
というこは、殺菌効果の高い化粧品を使用してしまうことで、逆に肌にダメージを与えてしまうということ。
それは避けたいですよね？💦
でも、ネットで検索しても本当に効果が自分にあるのか、自分の肌に合っているのか不安に感じると思います。
ただ、ひとつ自分の体験談も含め言えることは、安すぎるものは疑いましょう(笑)
安いモノの中身に良い成分は入れれません💦実際に、すごく安くてネット注文してみて、効果も抜群にあったという人が周りにどのくらいいますか？
私は、安物ではなかったけど、購入した化粧品が合わなかった経験が何度もあります。
特に大人ニキビに悩んでいる方には、きちんと肌をみてもらってお化粧品を選ぶことをお勧めします(>_<)
スリーグランツでは、ニキビ肌やアトピー肌、色んなトラブルにも安心して使えるポリシー化粧品を取り扱っております。一度、肌のプロに相談してみたい方は肌専科のエステに行ってみることをお勧めいたします(*´ω｀*)♡
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